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Tagged: Gengibre

8 Formas de combater a rinite 1

8 Formas de combater a rinite

A rinite é uma inflamação da mucosa da parte interna do nariz e é causada por uma reacção alérgica que desenvolvemos quando inalamos partículas tóxicas. Causas da rinite Geralmente a rinite é causada por contacto com ambientes que ficaram fechados durante muito tempo (mofo), poeiras, ambientes húmidos, pêlo de animais, ácaros ou fungos (roupas de cama que não são trocadas regularmente) e devido à ingestão...

Livre-se do inchaço e perca peso durante a noite 0

Livre-se do inchaço e perca peso durante a noite

Quando acaba de comer sente-se inchado/a? Um copo desta bebida irá aliviar esse sintoma e ajuda na perda de peso. Os seguintes ingredientes, quando combinados, melhoram o seu sistema digestivo e aceleram o processo de queima de gorduras.   Poderes dos ingredientes A água é extremamente importante para manter o seu organismo hidratado. Consumir quantidades suficientes de água é essencial para queimar calorias bem como promover...

Sofre de refluxo gastroesofágico? Experimente este tratamento! 0

Sofre de refluxo gastroesofágico? Experimente este tratamento!

O refluxo gastroesofágico é um problema de saúde bastante incómodo. Experimente este tratamento natural! O refluxo gastroesofágico é o retorno do conteúdo do estômago para o esófago em direção à boca. Este problema causa dores e inflamação. Este problema acontece quando o músculo, que deveria impedir que o ácido do estômago saia do seu interior, não funciona de forma adequada. A gravidade da inflamação causada...

Puré de couve flor - um acompanhamento light para as suas refeições 0

Puré de couve-flor – um acompanhamento light para as suas refeições

Se anda a tentar emagrecer este Puré de couve-flor é ideal para si! Este acompanhamento, para além de não ter quase nenhumas calorias, tem também propriedades termogénicas. Puré de couve-flor – Use esta solução super light para acompanhar grelhados de peixe ou carne. Ingredientes: 1 couve flor grande 1 dente de alho 1/2 colher de sopa de açafrão 3 colheres de sopa de leite vegetal (à sua...

Certos alimentos são parecidos com os órgãos para os quais são benéficos 0

Certos alimentos são parecidos com os órgãos para os quais são benéficos

Já reparou que certos alimentos possuem formatos parecidos com alguns órgãos do nosso corpo? Coincidência ou não, o que é certo é que estes alimentos beneficiam os órgãos com que se assemelham.   Nozes: As nozes são frutos secos com uma aparência simétrica e protuberâncias muito semelhantes com o nosso cérebro. As nozes possuem certos nutrientes na sua composição que são extremamente benéficos para o...

Alimentos que curam ressacas 0

Alimentos que curam ressacas!

Apesar de não recomendarmos o consumo de álcool, sobretudo o consumo frequente, vamos abordar formas naturais de curar os excessos de uma noite de forma natural com produtos que certamente conhece e consome. Desta forma evita soluções químicas ou artificiais para minorar os efeitos deste excesso na manhã seguinte! Os sintomas de uma ressaca são dores-de-cabeça, náusea, fadiga, tonturas, tremores, vómitos, azia, sensibilidade à luz...

Hamburguer de beringela para acelarar o metabolismo 0

Hambúrguer de Beringela para acelerar o metabolismo!

“Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio” dizia o Grego Hipócrates, numa clara alusão a facto de que somos o resultado da nossa alimentação. Em vez de dietas ocasionais e excessos constantes, deve preocupar-se em diariamente manter uma alimentação saudável – o que equilibrado com algum exercício físico dará ao seu organismo a máxima eficiência em termos de imunidade e saúde.   Hoje trazemos uma...

Descubra os poderes das compressas de gengibre 0

Descubra os poderes das compressas de gengibre

Soluções como as compressas de gengibre não têm efeitos secundários ou contra-indicações, em situações não graves deve sempre procurar soluções naturais! No Extremo Oriente estas compressas de gengibre são bastante utilizadas no tratamento de: acelerar a regeneração de fracturas ósseas dores agudas ou crónicas tensão nos ombros reumatismo artrite torcicolos cólicas renais cólicas intestinais diarréias infecções da bexiga asma bronquites, etc.     Ingredientes: 4 litros de...

Como fazer ginger ale caseiro 0

Receita tradicional de Ginger Ale Caseiro

O ginger ale caseiro é uma excelente desculpa para obter todos os benefícios do Gengibre no seu dia-a-dia através de uma bebida deliciosa. Claro que contém algum açúcar pelo que não deve cair em excessos! Receita tradicional de Ginger Ale Caseiro Sabia que o Gengibre ajuda a acelerar o metabolismo? Esta raiz é um poderoso anti-inflamatório, anticoagulante, antioxidante e bactericida; indispensável na sua cozinha!   Receita de Ginger...

Como plantar gengibre em casa 6

Plante o seu próprio Gengibre e usufrua de todos os seus benefícios

O Gengibre é cada vez mais conhecido pela extensa lista de propriedades benéficas para o nosso organismo, sendo excelente para um sistema imunitário saudável e bastante eficiente em infecções virais. São mesmo muitas as utilizações que pode dar ao Gengibre em termos de medicina natural, sendo um ingrediente relativamente fácil (e saboroso) de adicionar à sua dieta! Uma vez que se trata de um produto...

Como perder peso rapidamente 3

Como perder peso sem esforço nenhum!

O mundo das dietas para perder peso é recheado de complicadas soluções, esquemas complexos de emagrecimento que incluem refeições sem sabor e exercício físico intenso. No entanto, tirando casos em que a estrutura física, a genética, ou mesmo algum problema ou disfunção impede de emagrecer, na maioria dos casos a obesidade deve-se exclusivamente a maus hábitos alimentares e excesso de sedentarismo. Como perder peso sem esforço...