Tagged: Dicas de saúde

Exercícios simples que deve praticar todos os dias 0

Exercícios simples que deve praticar todos os dias

Existem 5 exercícios que deve praticar diariamente que funcionam como um elixir da juventude e do rejuvenescimento! Segundo os tibetanos, estes 5 exercícios são chamados de: 5 Ritos Tibetanos. Estes exercícios têm um efeito benéfico ao nível da mente, ajudam a manter o corpo ágil e flexível e activam a nossa energia vital. Estes ritos geralmente devem ser praticados pela manhã, ao acordar, para começar...

Hábitos comuns diários que podem danificar o seu fígado 0

Hábitos comuns diários que podem danificar o seu fígado

O fígado é a maior glândula do corpo humano. Conheça alguns hábitos que danificam este órgão. O fígado é um órgão muito importante para as nossas funções vitais e para o funcionamento do nosso metabolismo. Este órgão é responsável por: sintetizar as vitaminas; eliminar as toxinas ingeridas ou produzidas pelo nosso organismo; converter a amónia em ureia fundamental para a digestão das proteínas; armazenagem e...

Conheça os 10 sinais que indicam que o seu cão está a sofrer de stress 0

Conheça os 10 sinais que indicam que o seu cão está a sofrer de stress

Existem alguns sinais bastante claros que nos podem alertar que o nosso cão está a sofrer de stress no seu cão! Todos os seguintes sinais, de forma individual ou conjunta, podem traduzir-se num problema grave – por isso é importante manter-se atento/a. Se o seu cão apresenta algum destes sinais descubra como o pode ajudar!   Sinais de stress no cão 1. Reacções exageradas Mesmo...

Pote da calma - conheça este calmante natural infalível! 0

Pote da calma – conheça este calmante natural infalível!

Sofre de ansiedade, irritabilidade e nervosismo? Experimente o pote da calma e vai ver que ficará mais calmo/a! Para além de ser uma ideia super gira não funciona somente com crianças mas para todos nós que precisamos de “um pouco mais de calma” nos dias mais agitados… O pote da calma é indicado tanto para adultos como para crianças. As crianças também sofrem de stress...

7 Sinais de que algo não está bem com os seus rins 0

7 Sinais de que algo não está bem com os seus rins

Os rins são órgãos extremamente importantes para o bom funcionamento de todo o seu corpo. Estes são vitais para a filtragem do sangue, evitando a acumulação de toxinas e excesso de fluídos. Os rins regulam também a pressão arterial e os níveis de electrólitos estimulando a produção de glóbulos vermelhos e mantendo a saúde óssea. Quando as funções renais estão comprometidas não só leva à...

Medicamentos analgésicos perigosos para a sua saúde 0

Medicamentos analgésicos perigosos para a sua saúde

Existem certos medicamentos analgésicos químicos que são perigosos para a saúde. Os analgésicos sintetizados em laboratório são drogas perigosas para o nosso organismo. Quando se fala em drogas perigosas rapidamente pensamos em heroína, cocaína, LSD, etc. Mas os comprimidos para acabar com a dor são igualmente perigosos. Os analgésicos possuem diversos efeitos secundários como cancro, derrames cerebrais e doenças cardíacas. Os medicamentos analgésicos são a 4ª causa...

Como se elimina os pesticidas presentes nos alimentos? 0

Como se elimina os pesticidas presentes nos alimentos?

Aprenda a eliminar os pesticidas presentes nos alimentos! Devemos sempre tentar aproveitar ao máximo os alimentos que consumimos. Por exemplo, as cascas contêm altas concentrações de vitaminas e minerais e são uma excelente fonte de fibras. Porém, os pesticidas e os microrganismos presentes nos alimentos ingeridos crus podem ser causar problemas graves de saúde. Por este motivo é muito importante saber lavar os alimentos.  ...

Sabe o que significa o carimbo que vem nos ovos? 0

Sabe o que significa o carimbo que vem nos ovos?

Certamente já reparou que os ovos que compra no supermercado vêm marcados com um carimbo. Isto deve-se a uma directiva Europeia que, desde 2014, manda identificar todos os ovos através de um código. Mas sabe o que este código significa? Carimbos nos ovos Este código serve como um bilhete de identidade do ovo, permitindo saber o país de origem, a validade e o modo como...

Melhore a sua saúde com a reflexologia 0

Aprenda a melhorar a sua saúde com a Reflexologia

Aprenda a pressionar ou massajar pontos específicos como forma de ajudar o seu organismo a regenerar, actividade conhecida por Reflexologia Conheça a base do seu pé de outra perspectiva: a Reflexologia estuda os efeitos reflexos no organismo humano, tendo por base certas regiões do corpo chamadas plexos nervosos que estão interligadas com órgãos e outras partes do corpo. Estes plexos nervosos quando devidamente estimulados podem ajudar a...

A salsa ajuda a limpar os rins 0

Limpe os seus Rins com Salsa!

A Salsa é um poderoso diurético que evita a retenção de água no organismo, sendo recomendada para situações como pedras nos rins, reumatismo e cólica menstrual. Além disso, tem uma grande concentração de vitamina C, que facilita a absorção de Ferro pelo organismo.   Limpeza dos Rins com Salsa   Pegue num ramo de Salsa e lave bem. Corte aos bocadinhos e ponha numa panela...

Tratamentos naturais contra infecções urinárias 1

Remédios caseiros e naturais para Infecções Urinárias

As infecções urinárias, mais comuns em Mulheres mas também frequente em Homens, pode ser bastante desagradável para ambos sexos. No caso masculino pode conduzir à impotência, em casos muito graves, no caso feminino pode levar a infecções renais graves. Remédios caseiros e naturais para Infecções Urinárias Sendo uma patologia comum deve-se no entanto agir com rapidez de modo a evitar cenários mais graves; em situações frequentes...