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Como decifrar carências alimentares 0

Aprenda a decifrar as suas carências alimentares

Quem já não sentiu uma vontade imensa de comer salgadinhos ou chocolate? Estas “vontades” inesperadas não são nada mais que sinais que o nosso organismo nos envia. Estes sinais resumem-se, basicamente, a carências alimentares do nosso corpo. Normalmente a maioria destes “desejos” são sinais de que o nosso corpo está desidratado, mas nós intrepretamos como “dores de fome”. Experimente beber um copo de água. Poderá estar...