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Tagged: Benefícios das bananas maduras

Descubra qual o momento ideal para comer as bananas! 0

Descubra qual o momento ideal para comer as bananas!

Quando pensamos qual a altura ideal para se comer uma banana normalmente a resposta é: “quando está madura, obviamente!”. Estará a sua resposta correcta? Se comermos as bananas maduras ou ainda verdes estaremos a expôr-nos a diferentes prós e contras.   Descubra o que é certo para a sua dieta: Bananas maduras (nº4 ao nº 7) Muitos nutricionistas acreditam que o estado da banana nº7...