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Tagged: Bebidas saudáveis

Smoothie saudável de toranja para ajudar a perder peso 0

Smoothie saudável de toranja para ajudar a perder peso

Este smoothie saudável é excelente para saciar a fome e ajudar a perder peso! As toranjas têm um grande poder de emagrecimento, graças ao seu elevado teor de enzimas e de potássio. Estas substâncias são muito importantes para ajudar na remoção de gordura. Os morangos reduzem problemas de inflamação e as bananas fornecem energia, são extremamente ricas em potássio e em fibras.     Smoothie...

Delicioso vinho quente com especiarias 0

Delicioso vinho quente com especiarias

Com a chegada das noites frias, não há nada melhor que esta bebida para nos aquecer a saúde! O vinho quente oferece diversos benefícios à saúde, quando consumido com moderação. O vinho quente possui as mesmas propriedades nutricionais do vinho bebido à temperatura ambiente. Estudos realizados comprovam que o resveratrol presente no vinho faz bem à saúde e protege o nosso organismo contra variadas doenças, nomeadamente as...

O shot mais saudável que alguma vez irá tomar 0

O shot mais saudável que alguma vez irá tomar

Este é, literalmente, o shot mais saudável que alguma vez irá tomar. Uma verdadeira bomba de “coisas boas”, este shot saudável redefine o conceito de shot! Esta bebida tem imensos benefícios: reduz o aparecimento de rugas, estrias e celulite; ajuda a clarear a pele; combate e trata alergias; fortalece o sistema imunológico; melhora a função intestinal, etc. Vinagre de maçã:     O vinagre de...

Fique a conhecer quais as bebidas mais saudáveis 0

Fique a saber quais são as 6 bebidas mais saudáveis

Não devemos somente preocuparmo-nos com aquilo que comemos, mas sim também com aquilo que bebemos. Devemos optar sempre por soluções saudáveis, daí que hoje trazemos as 6 bebidas mais saudáveis para si! Este artigo aborda bebidas que podem ser usadas para substituir a água e outras que complementam a sua dieta. As 6 bebidas mais saudáveis: 1. Chá de Menta   Este chá possui um sabor...

Saiba quais os benefícios do sumo natural de maçã 0

Saiba quais os benefícios do sumo natural de maçã

O sumo de maçã traz imensos benefícios para a nossa saúde. Um velho ditado diz que comer uma maça por dia mantém o médico afastado! A concentração de fibras e vitaminas B, C e E faz desta fruta uma importante aliada na prevenção de doenças.     Benefícios do sumo de maçã Fique a conhecer alguns: excelente fonte de nutrientes, rica em vitamina C, vitaminas...

Sumos naturais saudáveis indicados para cada órgão do seu corpo 0

Sumos naturais saudáveis indicados para cada órgão do seu corpo

Trate do seu corpo com sumos naturais O stress da vida diária de todos nós deixa-nos escapar certos sinais enviados pelo nosso organismo. Este artigo ajuda a identificar certos problemas e quais os sumos naturais que ajudam a sua saúde corporal.   Sumos naturais Coração O coração é o órgão responsável por fornecer sangue e oxigénio a todo o nosso corpo. Sinais de problemas cardiovasculares: fraqueza...