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Tagged: Bananas

Smoothie saudável de toranja para ajudar a perder peso 0

Smoothie saudável de toranja para ajudar a perder peso

Este smoothie saudável é excelente para saciar a fome e ajudar a perder peso! As toranjas têm um grande poder de emagrecimento, graças ao seu elevado teor de enzimas e de potássio. Estas substâncias são muito importantes para ajudar na remoção de gordura. Os morangos reduzem problemas de inflamação e as bananas fornecem energia, são extremamente ricas em potássio e em fibras.     Smoothie...

Armadilha de moscas infalível 0

Armadilha de Moscas infalível!

Com o Verão aumenta a população de moscas tornando-se desagradável as tardes e serões ao ar livre. Um lanche ou um churrasco podem tornar-se um pesadelo com a presença irritante destes animais, que no verão se multiplicam exponencialmente! Ao mesmo tempo as produções de fruta podem ser seriamente afectadas por estes insectos. Muitas variedades de moscas representam sérios riscos à fruticultura pelo que é necessário...

Descubra qual o momento ideal para comer as bananas! 0

Descubra qual o momento ideal para comer as bananas!

Quando pensamos qual a altura ideal para se comer uma banana normalmente a resposta é: “quando está madura, obviamente!”. Estará a sua resposta correcta? Se comermos as bananas maduras ou ainda verdes estaremos a expôr-nos a diferentes prós e contras.   Descubra o que é certo para a sua dieta: Bananas maduras (nº4 ao nº 7) Muitos nutricionistas acreditam que o estado da banana nº7...

Monodieta de bananas 0

Coma apenas bananas durante 12 dias e veja o que acontece!

A banana é um fruto rico em potássio que traz imensos benefícios para a nossa saúde. Coma apenas bananas durante 12 dias e veja o que acontece! As monodietas são fundamentais para uma total desintoxicação do organismo ajudando também a perder os quilinhos que tem a mais. As bananas são ricas em fibras solúveis fazendo com que a banana absorva a água e retarde a...