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Tagged: Anti-oxidantes

Leite de côco caseiro 1

Aprenda a fazer leite de côco caseiro

O leite de côco é uma excelente opção para quem é alérgico à lactose ou para quem prefere leites vegetais. Este tipo de leite é extremamente rico em gordura saudável fundamental para o bom desempenho do nosso organismo. O leite de côco possui propriedades anti-bacterianas, anti-virais, digestivas, anti-oxidantes, anti-fúngicas, laxantes e imuno-estimulantes. Ao beber leite de côco combate o envelhecimento precoce e promove o bom funcionamento...

Surpreenda-se com os benefícios da couve roxa 0

Surpreenda-se com os benefícios da couve roxa!

Os benefícios da couve roxa, para a nossa saúde, são mais que muitos. O Dicas preparou-lhe uma pequena lista do que esta couve colorida pode fazer pela sua saúde:   1. Informação Nutricional  A couve roxa possui imensas substâncias, na sua composição, benéficas para o nosso organismo – nutrientes, anti-oxidantes, vitaminas, minerais e fitoquímicos:     vitaminas A, C, K e E; vitaminas do Complexo...