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Aprenda quais os alimentos que são ácidos e alcalinos 1

Aprenda quais os alimentos que são ácidos e alcalinos

Para manter uma dieta saudável é importante saber quais são os alimentos ácidos e alcalinos para o nosso organismo! A acidez do organismo está relacionada com muitos problemas de saúde, pelo que é importante procurar manter uma dieta tendencialmente alcalina de modo a contribuir para um organismo saudável. Uma alimentação saudável, evitando sal, açúcar, gorduras e alimentos processados, é “meio caminho” para uma vida longa...