Categoria: Propriedades terapêuticas das plantas / vegetais

Já conhece a farinha de uva e os seus benefícios? 1

Já conhece a farinha de uva e os seus benefícios?

Além das uvas os seus derivados também possuem bastantes benefícios para a nossa saúde. Existem indícios de que a origem da uva tenha acontecido no antigo Egipto, nas redondezas do rio Nilo. Mas também existem relatos sobre o vinho em...

Alimentos que ajudam o fígado a eliminar as toxinas 0

6 Alimentos que ajudam o fígado a eliminar as toxinas

Aprenda quais os alimentos que ajudam o fígado a eliminar as toxinas do seu organismo! Quando temos uma alimentação saudável, ingerimos bastante água e apostamos numa dieta equilibrada raramente sentimos problemas digestivos ou desconfortos gastrointestinais. Mas mesmo assim é importante comermos os...

Benefícios dos alimentos brancos 0

Benefícios dos alimentos brancos

Sabia que as cores dos alimentos podem determinar que tipo de nutrientes são ingeridos durante a refeição? Por este motivo, quanto mais colorido for o seu prato, mais vitaminas e minerais estará a fornecer ao seu organismo. Os alimentos brancos são ricos em cálcio, potássio, vitaminas...

Benefícios dos alimentos roxos 0

Benefícios dos alimentos roxos

Sabia que as cores dos alimentos podem determinar que tipo de nutrientes são ingeridos durante a refeição? Por este motivo, quanto mais colorido for o seu prato, mais vitaminas e minerais estará a fornecer ao seu organismo. Os alimentos roxos são ricos em ácido elágico, indol...

Benefícios dos alimentos amarelos 0

Benefícios dos alimentos amarelos

Sabia que as cores dos alimentos podem determinar que tipo de nutrientes são ingeridos durante a refeição? Por este motivo, quanto mais colorido for o seu prato, mais vitaminas e minerais estará a fornecer ao seu organismo. Os alimentos amarelos são ricos em limonóides, bromelina, luteína...

Benefícios dos alimentos verdes 0

Benefícios dos alimentos verdes

Sabia que as cores dos alimentos podem determinar que tipo de nutrientes são ingeridos durante a refeição? Por este motivo, quanto mais colorido for o seu prato, mais vitaminas e minerais estará a fornecer ao seu organismo. Os alimentos verdes são ricos em clorofila, apigenina, luteolina,...