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Category: Propriedades terapêuticas das plantas / vegetais

Conhece a receita de sopa de urtigas? É super saudável! 2

Conhece a receita de sopa de urtigas? É super saudável!

A urtiga é uma planta venenosa que causa urticária. Mas depois de cozinhadas podem ser consumidas e são deliciosas! Quando encontrar urtigas tenha especial atenção às suas pernas e tornozelos caso contrário ficará com uma ligeira urticária. As urtigas devem ser colhidas com luvas e a ajuda de uma tesoura. Quando são cozidas podem ser usadas em substituição dos espinafres. As urtigas são ricas em...

Conheça algumas alternativas naturais do medicamento Omeprazol 0

Conheça algumas alternativas naturais do medicamento Omeprazol

Quem sofre do estômago costuma tomar Omeprazol. E se lhe dissessem que há alternativas naturais? Quem sofre constantemente do estômago passa a vida a tomar o Omeprazol. Graças a deus não é o meu caso! Mas descobri há pouco tempo que existem outras alternativas totalmente naturais e sem efeitos secundários. De qualquer forma, quem sofre de problemas de estômago deve evitar alimentos que aumentem a...

Já conhece a farinha de uva e os seus benefícios? 1

Já conhece a farinha de uva e os seus benefícios?

Além das uvas os seus derivados também possuem bastantes benefícios para a nossa saúde. Existem indícios de que a origem da uva tenha acontecido no antigo Egipto, nas redondezas do rio Nilo. Mas também existem relatos sobre o vinho em passagens bíblicas nas quais se refere que Noé trazia sementes de uvas na sua arca e que as havia plantado assim que chegou em terra...

Alimentos que ajudam o fígado a eliminar as toxinas 1

6 Alimentos que ajudam o fígado a eliminar as toxinas

Aprenda quais os alimentos que ajudam o fígado a eliminar as toxinas do seu organismo! Quando temos uma alimentação saudável, ingerimos bastante água e apostamos numa dieta equilibrada raramente sentimos problemas digestivos ou desconfortos gastrointestinais. Mas mesmo assim é importante comermos os alimentos certos e que dão um pequeno empurrão ao nosso fígado a fazer o que ele faz de melhor – filtrar as toxinas. Repolho O...

Mostarda caseira ao estilo Dijon 0

Mostarda caseira ao estilo Dijon

A mostarda, dentro dos molhos habituais, é o mais saudável de todos. A mostarda provém de sementes que contêm diversos benefícios para a nossa saúde. As sementes de mostarda são ricas em ferro e magnésio, possuem propriedades anti-inflamatórias e ajudam a acelerar o funcionamento do nosso organismo. A mostarda ajuda também na perda de peso e no aumento de massa muscular. As mostardas que encontramos...

Cuide da sua saúde com estas ervas medicinais 0

Cuide da sua saúde com estas ervas medicinais!

Existem ervas medicinais que aliviam vários problemas de saúde. Antigamente a fitoterapia era usada para tratar todo o tipo de doenças. Mas nos dias de hoje, perdemos esse hábito e conhecimento pois estamos acostumados a ir à farmácia e comprar medicamentos. Estes medicamentos, sintetizados em laboratório, costumam ter efeitos secundários por vezes extremamente perigosos para a nossa saúde. Pois bem, com este artigo vamos recuperar alguns...

Alimentos ricos em proteínas que substituem a carne 0

6 Alimentos ricos em proteínas que substituem a carne

Diariamente, vários milhões de animais são sujeitos a atos da mais inimaginável crueldade a fim de alimentarem variadíssimas indústrias que subsistem com base na sua exploração. Um estudo realizado em Oxford demonstrou que o consumo de produtos de origem animal pode traduzir-se num aumento monstruoso da despesa pública e privada com a Saúde. A adopção de uma dieta vegana poderá conduzir à diminuição do número de...

Emagreça de forma deliciosa! 0

Emagreça de forma deliciosa!

  O sonho de qualquer pessoa é conseguir emagrecer sem fazer grandes esforços e privações alimentares! Emagreça com uma alimentação saudável! O ananás é uma fruta muito usada em dietas de emagrecimento por ser rica em: vitaminas A, B1, B6, e C; ferro; magnésio; fibras; nutrientes. O ananás possui na sua composição bromelina – uma enzima que ajuda a melhorar a digestão, especialmente a de proteínas. Por este...

Aprenda a fazer rebentos em casa 0

Aprenda a fazer rebentos em casa

  Os rebentos são sementes germinadas sem terra que, por serem ainda jovens, são uma excelente fonte de nutrientes. Têm sabores únicos que variam entre o doce e o apimentado. Alguns chegam mesmo a saber a nozes, mostarda, alho francês ou caril. São muito fáceis e rápidos de fazer em casa e podem ser usados em pratos asiáticos, salteados, saladas, sopas, etc. Aprenda a fazer rebentos...

Elimine os metais pesados do seu organismo em 40 dias 0

Elimine os metais pesados do seu organismo em 40 dias!

Aprenda a eliminar os metais pesados do seu organismo de forma natural! Todos nós, todos os dias, estamos expostos à contaminação por metais pesados: prepararmos alimentos em panelas  e tachos de alumínio; caso coma certos peixes como o atum; se tem obturações de amálgama (chumbos no dentes); caso tenha sido vacinado(as vacinas usam mercúrio como conservante). pode ter certeza: o seu sangue está contaminado.   Os metais pesados...

Fique a conhecer 19 antibióticos naturais 0

Fique a conhecer 19 antibióticos naturais

  Muitos alimentos possuem propriedades medicinais que os tornam excelentes antibióticos naturais, sendo uma forma natural de tratar alguns problemas sem risco de efeitos secundários. “Que a alimentação seja teu único remédio” já dizia o grego Hipócrates Antibióticos naturais 1.Gengibre     O gengibre pode ser consumido fresco ou sob forma de condimento / especiarias. No passado o gengibre chegou a ser utilizado no fabrico de...

Tratamentos naturais com beterraba 0

Aprenda alguns tratamentos naturais com beterraba

A beterraba pertence à família Quenopodiaceae. O ancestral da beterraba que nos é hoje familiar tem origem nos tempos pré-históricos no norte de África e foi crescendo ao longo das costas selvagens asiáticas e europeias. Antigamente só as folhas da beterraba eram comidas. Os romanos foram das primeiras civilizações a cultivar beterrabas para usar as suas raízes como alimento. As tribos que, mais tarde, invadiram...