Categoria: Indicações terapêuticas das plantas / vegetais

Benefícios dos alimentos brancos 0

Benefícios dos alimentos brancos

Sabia que as cores dos alimentos podem determinar que tipo de nutrientes são ingeridos durante a refeição? Por este motivo, quanto mais colorido for o seu prato, mais vitaminas e minerais estará a fornecer ao seu organismo. Os alimentos brancos são ricos em cálcio, potássio, vitaminas...

Benefícios dos alimentos roxos 0

Benefícios dos alimentos roxos

Sabia que as cores dos alimentos podem determinar que tipo de nutrientes são ingeridos durante a refeição? Por este motivo, quanto mais colorido for o seu prato, mais vitaminas e minerais estará a fornecer ao seu organismo. Os alimentos roxos são ricos em ácido elágico, indol...

Benefícios dos alimentos amarelos 0

Benefícios dos alimentos amarelos

Sabia que as cores dos alimentos podem determinar que tipo de nutrientes são ingeridos durante a refeição? Por este motivo, quanto mais colorido for o seu prato, mais vitaminas e minerais estará a fornecer ao seu organismo. Os alimentos amarelos são ricos em limonóides, bromelina, luteína...

Benefícios dos alimentos verdes 0

Benefícios dos alimentos verdes

Sabia que as cores dos alimentos podem determinar que tipo de nutrientes são ingeridos durante a refeição? Por este motivo, quanto mais colorido for o seu prato, mais vitaminas e minerais estará a fornecer ao seu organismo. Os alimentos verdes são ricos em clorofila, apigenina, luteolina,...

Utilidades das cascas de laranja 0

Nunca deite as cascas de laranja para o lixo – aprenda as suas diversas utilidades!

Depois de ler este artigo nunca mais irá deitar as cascas de laranja fora. As cascas de laranja são extremamente ricas em propriedades medicinais e podem ser utilizadas em coisas que nem imagina! 1. Insecticida Coloque cascas de laranja nos...

Depois de ler este artigo nunca mais irá deitar fora as cascas de cebola 0

Depois de ler este artigo não irá voltar a deitar as cascas de cebola para o lixo

Segundo pesquisas americanas a casca da cebola é uma fonte de anti-oxidantes como é o caso da quercetina. Esta substância anti-inflamatória combate alergias, reduz os níveis de colesterol, controla a pressão arterial e até combate alguns tipos de cancro. A melhor forma...