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Category: Benefícios dos vegetais e plantas

Como controlar a vontade de comer doces 0

Não consegue resistir aos doces? Nós temos a solução!

Quem não resiste a umas boas sobremesas ou àqueles bolinhos da pastelaria preferida? O vício do açúcar, conhecido como o “veneno branco” está associado a vários problemas de saúde, e este está muito associado com doces, bolachas, biscoitos, refrigerantes, comida processada, etc. Pois bem, o Dicas tem a solução! Não consegue resistir aos doces? Nós temos a solução! A canela e a hortelã aceleram o metabolismo...

Como eliminar a celulite 0

Elimine a celulite com…Sopa!

A celulite é uma das maiores inimigas da nossa beleza e bem-estar. Uma das formas de conseguirmos diminuir / eliminar a celulite está na nossa dieta. Deve-se ingerir o mínimo de gorduras e açúcares e comer o máximo de alimentos que ajudem a eliminar as toxinas do nosso organismo. Os legumes, as frutas frescas, as sementes e a água ajudam a melhorar a nossa circulação sanguínea....

Benefícios dos coentros 0

Aprenda a fazer uma deliciosa salada de Coentros!

Hoje trazemos uma deliciosa salada de coentros, que além e super-saudável é simplesmente deliciosa! Os Coentros são considerados como a grande planta para desintoxicação do organismo, devido às suas excelentes propriedades e extensos efeitos positivos no nosso corpo. Estando presente em muitos dos pratos que compõem a culinária mediterrânea, deve procurar reforçar a presença desta erva aromática sempre que possível! Benefícios dos Coentros: 1. Limpeza...

Água de canela e as suas propriedades medicinais 3

Prepare a melhor água de canela! Combate obesidade, colesterol e diabetes!

Existe uma controvérsia quanto à “verdadeira” ou falsa “canela. A “verdadeira” canela pode e deve ser usada em tratamentos caseiros/naturais, já a “falsa” pode trazer-lhe problemas de saúde graves! Nos tempos antigos a canela foi considerada símbolo de sabedoria. Como já referimos noutro artigo a sua importância era tanta que chegou a ser motivo de guerras entre povos.   A espécie Cinnamomum zeylanicum também conhecida...

Alimentos que ajudam a tratar a pele 0

Sabia que os melhores produtos para a pele estão na sua cozinha?

A alimentação é algo essencial para a nossa vida. Mas sabia que certos alimentos que comemos também servem para tratar a nossa pele, e que os melhores produtos para a pele se encontram precisamente na cozinha? O Dicas preparou uma lista de alimentos que vão deixar a sua pele mais suave e hidratada:   1- Chá: Use uma compressa humedecida em chá e massaje-a na sua...

Benefícios da canela para o seu organismo 4

Consuma canela diariamente – o seu corpo vai agradecer-lhe!

A canela é uma especiaria usada desde os tempos antigos. Já foi de tal forma valorizada que serviu de presente para certos monarcas. Um quilograma desta especiaria chegou a valer 10 gramas de ouro. Actualmente é somente utilizada para fins culinários. Mas a canela possui imensos benefícios para a sua saúde. O Dicas preparou uma lista para se manter a par das variadas vantagens, que...

Tratamentos naturais com cebola 73

Durma com rodelas de cebola dentro das meias e veja o resultado!

As propriedades terapêuticas das cebolas são conhecidas desde a Antiguidade. Estas foram sempre consideradas um dos remédios mais antigos das civilizações persas, egípcias, romanas, etc. Dormir com rodelas de cebola dentro das meias parece esquisito mas é um tratamento milenar que certamente irá surpreender! Durma com rodelas de cebola dentro das meias e veja o resultado! São conhecidas por promoverem a circulação, purificando o sangue...

Benefícios do chá de amoras silvestres 0

Conhece os milagres do chá de folhas de amoras silvestres?

A eficácia deste chá foi comprovada pelo ministério da saúde do Japão. Este chá de folhas de amoras silvestres é recomendado para o controle das hormonas durante a fase da menopausa. Ajuda a atenuar os sintomas como suores frios, calores, dores de cabeça, etc. Devido ao seu alto teor em potássio é um excelente tónico muscular. Conhece os milagres do chá de folhas de amoras silvestres?...

Como eliminar as varizes de forma natural 2

Eliminar as Varizes de forma simples e natural

As varizes são um drama feminino que nenhuma mulher gosta de ter.  Sâo veias dilatadas que se deformaram e deixaram marcas e calosidades na pele,  o que acontece sobretudo na zona interior das pernas.  Existem tratamentos convencionais, como cirurgia, laser,  meias elásticas e medicação – dependendo da gravidade. Eliminar as Varizes de forma simples e natural Deve procurar agir de imediato mal detecte uma fase...

Melhore a sua saúde com maçãs e bananas 0

Melhore a sua saúde com maçãs e bananas

As maçãs e bananas, tal como a fruta em geral, são importantes aliados na prevenção de vários problemas de saúde. Opte sempre por produtos frescos, locais e de produção biológica – o planeta e a sua saúde agradecem! Melhore a sua saúde com maçãs e bananas Benefícios das Maçãs: previne problemas neurológicos baixa o nível de colesterol diminui o risco de cancro dos pulmões diminui...

Fortalecer o sistema imunológico naturalmente 0

Fortaleça naturalmente o seu Sistema Imunitário

O sistema imunitário é o conjunto de orgãos e funções do corpo humano responsáveis pelas linhas de defesa contra vírus, bactérias, toxinas e demais agentes nocivos para a nossa saúde. Devemos agir de forma preventiva procurando manter as nossas defesas fortes, evitando desta forma muitos problemas e doenças, sobretudo no Inverno e mudanças de estação. Para fortalecer o seu sistema imunitário, deve antes de mais...

Benefícios do chá de açafrão 1

Desintoxique o seu fígado com um delicioso chá de curcuma

O nosso fígado armazena todas as toxinas presentes nos alimentos que consumimos, na água que bebemos e no ar que respiramos. Como tal é necessário fazer uma desintoxicação ao fígado regularmente para que este não fique sobrecarregado. Também pode sempre tentar evitar comprar produtos tóxicos e alimentos processados.   Benefícios do chá de curcuma: limpa e purifica o sangue aumenta a imunidade  melhorando a função...