Category: Dicas para a vida

Descubra o que pôr debaixo da língua e nunca mais acorde cansado/a! 0

Descubra o que pôr debaixo da língua e nunca mais acorde cansado/a!

Costuma acordar cansado/a e sem forças? Nós temos a solução para acabar com esse problema! Uma boa noite de sono é extremamente necessário para a vitalidade do nosso organismo. Um bom sono contribui para um melhor desempenho nas actividades ao longo do dia. Mas algumas pessoas simplesmente não conseguem dormir bem e enfrentam problemas sérios, ao longo do dia, devido ao cansaço. A falta de...

7 Sinais de que algo não está bem com os seus rins 0

7 Sinais de que algo não está bem com os seus rins

Os rins são órgãos extremamente importantes para o bom funcionamento de todo o seu corpo. Estes são vitais para a filtragem do sangue, evitando a acumulação de toxinas e excesso de fluídos. Os rins regulam também a pressão arterial e os níveis de electrólitos estimulando a produção de glóbulos vermelhos e mantendo a saúde óssea. Quando as funções renais estão comprometidas não só leva à...

Aprenda como tirar manchas de gordura facilmente 0

Aprenda como tirar manchas de gordura facilmente

Manchas de gordura são conhecidas por serem praticamente impossíveis de remover! Mas nós temos a solução! As manchas de azeite, manteiga ou qualquer outro tipo de gordura são uma verdadeira chatice. E quando se trata de as tentarmos limpar, é uma verdadeira odisseia! Com tantas tentativas falhadas, por vezes chegamos mesmo a estragar as peças de roupa. Atenção, uma coisa que nunca deve fazer é...

Acha que está grávida? Experimente estes testes de gravidez caseiros! 0

Acha que está grávida? Experimente estes testes de gravidez caseiros!

Antigamente não existiam os famosos testes de gravidez que facilmente encontramos à venda! Saiba como se fazia no tempo das nossas avós!   Se suspeita que está grávida, pode sempre tentar confirmar a gravidez com uma série de testes caseiros. Aconselhamos a tentar mais de um dos testes de gravidez caseiros aqui descritos, antes de comprovar ou descartar a hipótese de gravidez – dado que...

Quer emagrecer? Experimente beber sumo de toranja! 0

Quer emagrecer? Experimente beber sumo de toranja!

Os sumo de toranja é uma excelente opção para emagrecer! São muitos os benefícios do sumo de toranja pois este possui grandes quantidades de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. A toranja é rica em fibras e pobre em calorias. Contém bioflavonóides e outros produtos químicos que protegem o corpo de diversos tipos de doenças. É um fruta cítrica com um grande poder de...

Quer emagrecer? Aprenda a fazer a dieta do limão! 0

Quer emagrecer? Aprenda a fazer a dieta do limão!

Quer emagrecer mas nenhuma das dietas está a surtir efeito? Experimente a dieta do limão! Os limões são uma mais valia para quem quer emagrecer. Estes aumentam a sensação de saciedade,desintoxicam o organismo, têm uma acção diurética e limpam o paladar tirando a vontade de comer alimentos doces que engordam ou prejudicam a dieta. Os limões possuem propriedades que ajudam a fortalecer o sistema imunológico,...

Os gatos devem beber leite de vaca? Facto ou mito? 0

Os gatos devem beber leite de vaca? Facto ou mito?

Costuma dar leite de vaca ao seu gato? Na realidade esta bebida não é nada saudável para felinos! Muitas pessoas acreditam que o leite é bom para gatos – mas na realidade isto não passa de um mito!   Gatos e leite O leite de vaca pode causar uma série de doenças, cólicas e diarréia ao seu bichano. Apesar dos gatos adorarem beber leite devido...

Medicamentos analgésicos perigosos para a sua saúde 0

Medicamentos analgésicos perigosos para a sua saúde

Existem certos medicamentos analgésicos químicos que são perigosos para a saúde. Os analgésicos sintetizados em laboratório são drogas perigosas para o nosso organismo. Quando se fala em drogas perigosas rapidamente pensamos em heroína, cocaína, LSD, etc. Mas os comprimidos para acabar com a dor são igualmente perigosos. Os analgésicos possuem diversos efeitos secundários como cancro, derrames cerebrais e doenças cardíacas. Os medicamentos analgésicos são a 4ª causa...

Conheça os alimentos que melhoram a produtividade no seu trabalho 0

Conheça os alimentos que melhoram a produtividade no seu trabalho

Costuma sentir-se cansaço ou indisposição ao longo do dia de trabalho? Costuma sentir dificuldade em concentrar-se a seguir ao almoço acabando por não ter produtividade no trabalho? Estes problemas e a falta de produtividade estar associados à sua alimentação! A alimentação influencia o seu bem-estar e, consequentemente a sua produtividade. Alimentos que ajudam a aumentar a produtividade: Mirtilos Este fruto possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. São...

Sabe o que acontece se não lavar os lençóis da sua cama com frequência? 0

Sabe o que acontece se não lavar os lençóis da sua cama com frequência?

Prepare-se para as más notícias! Toda a gente sabe que os lençóis da cama devem ser trocados com bastante frequência. Mas por vezes, descuidamo-nos, e deixamos os lençóis mais tempo do que o devido. Se pensa que não é assim tão importante – está redondamente enganado/a!   Infecções e alergias Todos os germes desagradáveis que apanhamos ao longo do dia podem ser transferidos para os...

Livre-se do inchaço e perca peso durante a noite 0

Livre-se do inchaço e perca peso durante a noite

Quando acaba de comer sente-se inchado/a? Um copo desta bebida irá aliviar esse sintoma e ajuda na perda de peso. Os seguintes ingredientes, quando combinados, melhoram o seu sistema digestivo e aceleram o processo de queima de gorduras.   Poderes dos ingredientes A água é extremamente importante para manter o seu organismo hidratado. Consumir quantidades suficientes de água é essencial para queimar calorias bem como promover...