Category: Dicas Saudáveis

Método do Ponto Feng Fu 129

O que acontece quando coloca um cubo de gelo na parte de trás da sua cabeça?

O que acontece quando coloca um cubo de gelo na parte de trás da sua cabeça? A medicina tradicional chinesa descobriu um ponto do nosso corpo que quando é estimulado promove um bem estar geral. Este ponto chamado de Feng Fu, é um ponto de pressão que se situa atrás da cabeça, na base do crânio, na parte superior do pescoço. De acordo com a...

Dicas para o tratamento de verrugas 0

4 Dicas para eliminar Verrugas

As Verrugas são a face visível da presença do vírus do Papiloma humano e representam um dos mais incómodos transtornos da pele que podemos ter. Existem algumas formas naturais de eliminar verrugas, que deixamos aqui: 4 Dicas para eliminar Verrugas 1. Aloe Vera O aloe vera é uma planta fantástica, também tradicional na remoção de verrugas. Ponha um pouco de gel de aloe vera num...

Benefícios do chá de amoras silvestres 0

Conhece os milagres do chá de folhas de amoras silvestres?

A eficácia deste chá foi comprovada pelo ministério da saúde do Japão. Este chá de folhas de amoras silvestres é recomendado para o controle das hormonas durante a fase da menopausa. Ajuda a atenuar os sintomas como suores frios, calores, dores de cabeça, etc. Devido ao seu alto teor em potássio é um excelente tónico muscular. Conhece os milagres do chá de folhas de amoras silvestres?...

Malefícios dos refrigerantes e o que estes podem fazer ao seu organismo 0

Malefícios dos refrigerantes para o organismo

As bebidas refrigerantes são um dos muitos venenos que ingerimos por dia. Estão de tal forma enraízadas nas nossas culturas que é, praticamente, impossível retirá-las do nosso cardápio. Malefícios dos refrigerantes para o organismo Os males que estas bebidas provocam ao nosso organismo são maioritariamente ignorados e/ou pouco divulgados. Por isso tome atenção e cuide da sua saúde. Fique a par de alguns dos variados problemas...

Tratamentos naturais contra enxaquecas 0

Combata a Enxaqueca de forma natural!

A enxaqueca é um distúrbio ou síndrome neurológico que se caracteriza por uma dor na cabeça algo constante, a qual pode ser leve, média ou forte. Em algum momento e com diferentes intensidades, todos nós já tivémos uma enxaqueca, a qual dura entre 4 a 72 horas. É comum nos casos mais graves ser acompanhada por nauseas ou enjoos ou vómitos, além de sensibilidade à...

Tratamentos naturais contra o mau hálito 2

Como tratar o mau hálito de forma natural

Uma dieta desequilibrada pode trazer problemas de estômago e na flora intestinal causando o aparecimento de mau hálito. Causas mais frequentes do mau hálito: consumo de açúcar processado; consumo de alimentos feitos à base de farinha branca; álcool; tabaco; sinusite; amigdalites e faringites persistentes; cirrose; insuficiência renal, etc. Como tratar o mau hálito de forma natural Mas não se assuste, na maioria dos casos o...

Saúde cardiovascular 0

5 Sintomas de doenças cardiovasculares que não deve ignorar

As doenças cardiovasculares afectam o coração, as artérias, as veias, etc. As principais causas de doenças cardiovasculares devem-se a estilos de vida sedentários, consumo excessivo de alimentos ricos em sal, açúcar, gorduras e tabagismo. 5 Sintomas de doenças cardiovasculares que não deve ignorar É uma das principais causas de morte em Portugal. Por isso preste atenção aos sinais que o seu corpo lhe envia: Dor...

Tonificar os músculoes com um só exercício 3

Tonifique os seus músculos sem se mexer!

Com apenas um exercício perca peso e tonifique os músculos do seu corpo! Muitos de nós gostaríamos de fazer mais exercício ou desporto, mas por diversas razões nem sempre é possível. No entanto, mesmo sem grandes recursos e perdas de tempo pode incluir o exercicio físico no seu dia-a-dia e deste modo sentir o seu efeito ao longo do tempo. Tonifique os seus músculos sem...

Como eliminar as varizes de forma natural 2

Eliminar as Varizes de forma simples e natural

As varizes são um drama feminino que nenhuma mulher gosta de ter.  Sâo veias dilatadas que se deformaram e deixaram marcas e calosidades na pele,  o que acontece sobretudo na zona interior das pernas.  Existem tratamentos convencionais, como cirurgia, laser,  meias elásticas e medicação – dependendo da gravidade. Eliminar as Varizes de forma simples e natural Deve procurar agir de imediato mal detecte uma fase...

21 utilidades originais do óleo de côco 0

20 Utilidades originais do óleo de côco

O Dicas preparou para si uma lista de algumas das diversas utilidades do óleo de côco: Utilidades do óleo de côco Ideias para a Casa Serve para olear fechos de roupa, de malas, etc; Dá brilho a objectos e móveis de madeira; Limpa objectos de bronze; Ajuda a eliminar resíduos de pastilha elástica; Ajuda a dar brilho aos seus casacos e calçado de pele; Lubrifica...