8 Alimentos que fazem emagrecer

Emagreça de forma natural com estes alimentos: 1) Pimenta de Caiena – A capsaicina presente na pimenta de caiena ajuda a eliminar gorduras pois aumenta a atividade metabólica até 20%. Pode ser usada em pratos de carnes e peixes. 2) Água Gelada – Beba 1L de água gelada por dia. Após o seu consumo o corpo gasta energia para aumentar a temperatura corporal até aos valores normais (36º e 37º). 3) Mostarda – Possui um composto activo chamado tumérico. Este desacelera o crescimento dos tecidos Continue lendo

O chá de cascas de nozes é um dos tratamentos naturais mais conhecidos para emagrecer. Mas os seus benefícios vão muito para além disto. Este chá ajuda a eliminar as toxinas presentes no nosso organismo purificando o nosso sangue. Esta é uma excelente solução para ajudar os fumadores a eliminar a nicotina do sangue.Por outro lado, pessoas que se encontram muito expostas à poluição devem fazer um tratamento com este chá. Este tratamento também é indicado para excesso de colesterol, hipertensão arterial, gastrites e pessoas Continue lendo